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要拒收黑名单中的短信和电话，可以采取以下方法。
1、智能手机通常都提供了拦截功能，在手机设置中找到“拦截”或“拦截规则”选项，然后创建一个拦截列表或联系人组，将不想接收短信的联系人添加到这个列表中。
2、使用第三方应用，有很多应用可以帮助管理和拦截不需要的短信，可以在应用商店中搜索并下载这些应用，然后按照其说明操作。
对于电话：
1、针对特定的联系人，可以在手机通讯录中直接设置该联系人的来电和短信权限，可以将其加入黑名单，这样当该联系人打电话或发送短信时，手机会自动拦截。
2、手机自带的拦截功能通常也可以用于拦截来电，如上述所说，找到“拦截”或相关选项，并设置相应的规则。
3、使用运营商提供的服务，部分运营商允许用户设置拒接某些号码的来电，可以联系运营商了解详情并开通此服务。
4、对于未知号码的骚扰电话，可以使用第三方软件或应用进行拦截，这些软件通常具有智能识别功能，可以识别并拦截骚扰电话。
不同手机品牌和操作系统可能会有不同的操作方式和设置选项，可以根据具体情况进行调整，虽然这些措施可以提高生活质量并减少不必要的打扰，但如果有紧急或重要的电话和短信被误拦截，可能会有不便，因此请谨慎设置。